BUDOKAN CHALONNAIS
JUDO - JUJITSU - TAISO - KARATE

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COMPÉTITION
Mathieu et Pierre sur les podiums du Tournoi Vétéran de St Marcel
Le dimanche 9 janvier se déroulait le 1er Tournoi Vétéran de la Ligue BFC organisé à St Marcel.Mathieu et Pierre...
VIE DU CLUB
Stage de Noël pour les Judokas
35 judokas se sont retrouvés pour deux jours de stage durant les vacances de Noël !  Au programme perfectionnement sur les...
COMPÉTITION
Les Benjamins et Minimes se classent au championnat de Saône et Loire !
 Le samedi 4 décembre le dojo départemental de St Marcel accueillait les championnats de Saône et Loire Minimes et Benjamins.9...
COMPÉTITION
3 cadets qualifiés au championnat BFC !
Le dimanche 5 décembre se déroulait à St Marcel le Championnat de Saône et Loire Cadet.Nos judokas se sont illustrés...
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Edito


Nos cours de judo accueillent les enfants dès l'année des 6 ans, les adolescents et les adultes. Les cours sont adaptés aux objectifs de chacun que ce soit pour la technique, la compétition ou le plaisir de la pratique vous serez toujours accompagné pour votre accomplissement personnel.  

Les entrainements de Judo sont encadré par Mathieu GOUTH, ceinture noire 3ème dan, diplômé d'état et Adrien THOUVREY, ceinture noire 2ème dan BPJEPS sous la direction technique de GABRIEL GUERY ceinture noire 5ème dan, diplômé d'état 2ème degré. 

Nous avons deux lieux de pratique, la salle d'Art martiaux du Gymnase le Devoir au 38 général Giraud à Chalon sur Saône et également la Salle Polyvalente Georges Dumont, rue Lucien Jarrot à Lux. 

Nous proposons également des cours de Karaté Shotokan où vous pouvez vous inscrire dès l'âge de 12 ans. Nous assurons des cours collectifs, techniques et également destinés à la compétition encadrée par Patrick AUGAGNEUR, ceinture noire 4ème dan diplômé d'état.

Le cours de Judo - Jujitsu - Self défense est ouvert à partir de 16 ans Vous pourrez y découvrir les bases de la self défense et vous approprier les techniques de Judo-Jujitsu afin de prendre confiance en vous et pouvoir progresser sereinement dans la pratique. Le cours est encadré par Martine GUERY professeur diplômé d'état ceinture noire 4ème dan.

Vous pourrez également découvrir le Taïso qui signifie littéralement préparation du corps. Il s'agit d'une gymnastique japonaise qui se pratique sur le tatami à base d''exercice du Judo-Jujitsu. 
Renforcement musculaire, travail cardio-vasculaire, équilibre, étirement, confiance en soi sont pratiqués lors des séances. 

Edito

Planning
des cours

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Jeudi

17h30
18h45
JUDO Cours débutant 6ans
Eveil Judo / Mini-Poussins
19h00
20h30
MUSCULATION COURS DE KARATE
Cadets / Juniors / Seniors / Vétérans